Masaż Klasyczny Wrocław
Masaż Klasyczny wykonuje Malwina Pawłowska
SMS na nr tel. 533 104 479
Masaż Klasyczny
Czy zauważyłeś, że twoje mięśnie są obolałe? Może to być znak, że je przepracowujesz. Możliwe jest również, że bolą Cie mięśnie od aktywności sportowej. Może się nawet okazać, że ból jest spowodowany wysokim poziomem stresu w twoim życiu. Poprzez masaż klasyczny możesz poczuć ulgę, której potrzebujesz i upewnić się, że nie będziesz musiał się już martwić o ból i dyskomfort.
Udowodnione zalety masażu klasycznego obejmują łagodzenie bólu i relaks organizmu, zwiększone krążenie krwi, zmniejszenie zmęczenia, ulgę w bólach głowy i problemach trawiennych, a także wzmocnienie układu odpornościowego.
Idealny przed ważnymi spotkaniami, po intensywnej aktywności lub po prostu, aby poczuć się spokojnym. Masaż klasyczny Wrocław aktywizuje, regeneruje i daje efekty profilaktyczne.
Jeśli chcesz się zrelaksować i poprawić stan swojego organizmu, możesz skorzystać z masażu klasyczny. Na Masaż klasyczny można udać się zawsze wtedy, gdy jesteśmy po ciężkim wysiłku fizycznym, ciężkiej pracy czy po ciężkim treningu.
Przed udaniem się na masaż klasyczny Wrocław warto ubrać się wygodnie i luźno. Zrezygnuj z biżuterii.
Korzyści z masażu klasycznego
- poprawia krążenie krwi i limfy, co sprzyja lepszemu dotlenieniu i odżywieniu tkanek
- rozluźnia i uelastycznia mięśnie, co zapobiega skurczom i bólom
- zwiększa ruchomość stawów i poprawia elastyczność ścięgien i więzadeł
- łagodzi napięcie nerwowe i stres, co wpływa na lepszy nastrój i jakość snu
- wspomaga procesy trawienne i przemianę materii, co pomaga w walce z nadwagą i cellulitem
- pobudza układ odpornościowy i przyspiesza gojenie ran
- działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie
- poprawia wygląd i kondycję skóry, która staje się bardziej gładka i jędrna
Główne techniki masażu klasycznego:
- głaskanie – lekkie ruchy dłoni po skórze pacjenta, mające na celu rozgrzanie tkanek i przygotowanie ich do dalszego masażu klasycznego
- rozcieranie – intensywniejsze ruchy dłoni lub palców po skórze pacjenta, mające na celu poprawienie ukrwienia i rozluźnienie mięśni
- oklepywanie – rytmiczne uderzanie dłonią lub pięścią po skórze pacjenta, mające na celu pobudzenie nerwów i mięśni
- ugniatanie – ściskanie i zwalnianie mięśni pacjenta palcami lub dłonią, mające na celu zwiększenie elastyczności i zmniejszenie napięcia mięśniowego
- wibracja – drgające ruchy dłoni lub palców po skórze pacjenta, mające na celu rozluźnienie mięśni i zmniejszenie bólu.
Przeciwwskazania do masażu klasycznego
- gorączka,
- infekcje,
- stany zapalne,
- nowotwory,
- choroby skóry,
- zakrzepica,
- ciąża,
- osteoporoza.
