Twoje ciało wysyła sygnały od dawna. Ty po prostu nauczyłaś się je ignorować.
Poranny ból karku, który mija po kawie. Bark, który „strzela” przy każdym ruchu ręki. To napięcie z tyłu głowy, które pojawia się zawsze, gdy w pracy robi się gorąco. Brzmi znajomo?
Sięgasz po tabletkę, maść, próbujesz odpocząć – i faktycznie, na chwilę robi się lepiej. Ale ból wraca. Często silniejszy niż poprzednio.
Bo ból barku i szyi rzadko ma jedno, proste źródło. To zwykle efekt domina – napięcia, które zaczynają się w jednym miejscu ciała, a kumulują w innym. Przewlekły stres, godziny przed komputerem, noszenie torebki na jednym ramieniu, płytki oddech, zaburzone napięcie przepony – to wszystko zostawia ślad w tkankach i powięziach całego ciała.
To nie jest masaż, który Cię rozluźni. To diagnostyka i terapia całego ciała. Podczas pierwszej wizyty nie pytamy tylko „gdzie boli”. Pytamy, jak śpisz, jak pracujesz, czy masz problemy z trawieniem, jak oddychasz, gdy siedzisz przy biurku.
Bo ciało to system naczyń połączonych. I często okazuje się, że napięty bark ma swoje źródło zupełnie gdzie indziej – w przeponie, w stawie skroniowo-żuchwowym, w sposobie, w jaki reagujesz na stres.
Gdy znajdziemy prawdziwą przyczynę – ciało zaczyna się regulować. I ból przestaje wracać.
rejestracja.sano.wroclaw.pl
