Masaż Shantala Niemowląt Wrocław
Naukę masażu Shantala prowadzi Joanna Jamioł
Napisz SMS na nr tel. 576 780 556
Nauka Masażu Shantala dla Rodziców
Masaż Shantala jest starożytną techniką masażu niemowląt oraz dzieci, wprowadzoną na europejski grunt przez francuskiego położnika Frederique Leboyer. Wielką popularnością cieszy się w USA i Kanadzie.
Regularne masowanie ma pozytywny wpływ na dziecko, jak również na matkę czy inną osobę wykonującą masaż Shantala. Ten rodzaj masażu każdy może wykonywać z łatwością, jego technika wykonywania jest stosunkowo prosta do nauczenia.
Masaż Shantala to szczególna forma dotyku, która oprócz przyjemności wynikającej z bliskiego kontaktu przynosi wiele korzyści zdrowotnych. Sprzyja relaksacji, pomaga w usypianiu, wzmacnia odporność dziecka oraz usprawnia pracę jego układu pokarmowego, łagodząc kolki. Dotyk to pierwsza forma komunikacji między dzieckiem, a rodzicem, sprzyja bliskości, budowaniu więzi, wzmacnia poczucie wartości dziecka, zaspokaja jego potrzeby bezpieczeństwa oraz miłości, które są niezbędne dla zdrowego rozwoju i stanowią bazę na całe życia.
Przy regularnym wykonywaniu masażu Shantala dziecko lepiej śpi, jest spokojniejsze, mniej skłonne do płaczu, nie ma problemów z kolką i lepiej się rozwija fizycznie oraz psychicznie.
Nauka masażu Shantala ma na celu przekazanie rodzicom praktycznej wiedzy dotyczącej techniki masowania dzieci. Instruktor nie masuje dziecka, tylko uczy rodziców, jak mają to robić samodzielnie.
Regularne wykonywanie masażu shantala codziennie 3-4 razy w tygodniu daje następujące korzyści:
Dla niemowlęcia lub dziecka:
– poprawa cyrkulacji krwi i układu limfatycznego,
– poprawa kondycji skóry i zapobieganie odparzeniom,
– oraz poprawa trawienia i regulacja wypróżniania,
– poprawa snu i zmniejszenie płaczliwości,
– poprawa koordynacji ruchowej i rozwoju psychomotorycznego,
– także poprawa więzi emocjonalnej z rodzicem i poczucia bezpieczeństwa,
– poprawa samoregulacji i zdolności do radzenia sobie ze stresem.
Dla rodzica lub osoby wykonującej masaż Shantala:
– poprawia pewność siebie, wiarę w swoje umiejętności opieki nad dzieckiem,
– uspokaja, relaksuje,
– łagodzi lub zapobiega poporodowej depresji u matek,
– wzmaga oraz poprawia więź z dzieckiem,
– pomaga w zrozumieniu dziecka, tego co komunikuje, jakie potrzeby próbuje przekazać.
– pozwala lepiej odpoczywać, gdy dziecko dłużej śpi po masażu.
Przeciwwskazania do masażu Shantala
Masaż Shantala można wykonywać od pierwszych dni życia dziecka, o ile nie ma przeciwwskazań medycznych:
– gorączka u dziecka lub rodzica,
– infekcje skórne lub inne choroby zakaźne,
– rany, siniaki lub obrzęki na skórze dziecka,
– niedawne szczepienia lub zabiegi medyczne,
-niepokój lub niechęć dziecka do masażu.
Masażu Shantala - jak wygląda
Masaż Shantala powinien być wykonywany w spokojnym i ciepłym miejscu, najlepiej po kąpieli lub przed snem. Rodzic powinien być zrelaksowany i skoncentrowany na dziecku, a dziecko powinno być rozebrane lub mieć na sobie lekką piżamkę. Do masażu Shantala można używać naturalnego olejku roślinnego, np. z oliwek, migdałów. Masaż Shantala Wrocław trwa zazwyczaj od 15 do 30 minut i obejmuje następujące części ciała:
– klatka piersiowa – masuje się ją od środka na boki, a następnie od środka w kierunku ramion,
– brzuch – masuje się go okrężnymi ruchami zgodnie z ruchem wskazówek zegara, a następnie prostymi ruchami od mostka do pępka,
– nogi – masuje się je od bioder do stóp, a następnie każdy palec osobno,
– stopy – masuje się je od pięty do palców, a następnie każdy palec osobno,
– ręce – masuje się je od barków do dłoni, a następnie każdy palec osobno,
– dłonie – masuje się je od nadgarstka do palców, a następnie każdy palec osobno,
– plecy – masuje się je od karku do pośladków, a następnie bokami pleców,
– twarz – masuje się ją delikatnymi ruchami od czoła do brody, a następnie policzkami i uszami.
Masaż Shantala jest bardzo przyjemny i relaksujący zarówno dla dziecka, jak i dla rodzica. Może być także okazją do nawiązania kontaktu wzrokowego, słownego lub dźwiękowego z dzieckiem. Masaż Shantala może być wykonywany codziennie lub kilka razy w tygodniu, w zależności od potrzeb i możliwości dziecka i rodzica.
